Tests psychométriques et physiologiques pour la santé et le bien-être

Le stress peut être une réponse utile lorsque nous sommes confrontés à des situations menaçantes. En effet, on parle parfois de «bon stress». Il nous aide à faire face aux difficultés en mobilisant notre système nerveux. Cette réponse ciblée nous permet de concentrer notre énergie sur le défi immédiat et contribue également à notre récupération.

Cependant, une pression excessive peut avoir des effets négatifs : c’est le «mauvais stress» ou la détresse. Lorsque nous sommes confrontés à des difficultés persistantes et importantes sans disposer de suffisamment de temps pour récupérer, notre équilibre physiologique peut être perturbé. Le cortisol, l’une des principales hormones impliquées dans la réponse au stress, joue un rôle important dans ce processus.

Nos tests hormonaux peuvent vous apporter des informations utiles sur votre profil de stress. Découvrez comment l’analyse du cortisol, associée à des questionnaires validés, peut vous aider à mieux comprendre votre réponse individuelle au stress.Mieux comprendre le stress et le burnout.